Trainingsplan für Läufer

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Nur wenige Schritte zu Deinem individuellen Trainingsplan

  1. Ausfüllen meines Anamnesebogens
  2. Vereinbarung eines Telefontermins
  3. Erstellen Deines Trainingplans und Versenden
  4. Vereinbarung des Nachtgesprächs

Das Erstellen eines auf Dich abgestimmten Plans ist ab einer Mindestvertragslaufzeit von 8,  12 oder 16 Wochen möglich. Solltest Du weitere Fragen haben, stehen Dir gerne zur Verfügung. Schreib mir hierzu eine Mail oder ruf mich einfach an!

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Beschreibung

Massgeschneiderte Zielführung mit einem individuellen Plan

Du bist auf der Suche nach dem perfekten Trainingsplan für Dich? Ein Plan, der optimal auf Deine sportlichen Möglichkeiten und die Zeit, die Dir zum Training zur Verfügung steht, abgestimmt ist? Kein Problem! Als Dein Fitness Coach in Hameln nehme ich mir gerne Zeit für Dich. Auf der Grundlage eines Anamnesegesprächs erstelle ich Dir einen individuellen Trainingsplan.

Egal, was Dein Ziel ist – sei es ein Volkslauf, Halb- oder Marathon – ich erstelln einen Plan, der optimal auf Dich, Deine Wünsche und Deine Möglichkeiten abgestimmt ist. Ein individueller Trainingsplan formt sich immer aus dem Zusammenspiel Deiner Vorstellung und Deinem Ist-Zustand  und ist nicht das Ergebnis eines Computerprogramms.

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